Latest Entries »

zdravoslovnoВ края на зимата може би една от грижите ни е как да свалим натрупаните килограми и как да се справим с пролетната умора.

Натрупаната шлака и химия са влезли в междуклетъчното пространство, от там попадат в лимфните възли и в кръвоносните съдове. А лимфите са основната защита на целия организъм, те улавят болестотворните бактерии, гъбички и вируси, които влизат в нашия организъм с храна, въздух и вода. Затова лекарите препоръчват да се пият много течности: минерална вода, пресни сокове и чай. На помощ идват и храните чистачки съдържащи целулоза, която набъбва и улавя токсините и като четка мие системата. Пектинът и ензимите в плодовете и зеленчуците са другите помощници, за здравословно прочистване на токсините.

Яжте ябълките с кората, пектинът помага за изхвърлянето на всички съединения образувани при гниенето на храната в червата. Целулозата в морковите е полезна за черния дроб,  съчетани със зехтин, по лесно се усвоява бетакаротина. Тиквата е полезна за бъбречни и сърдечносъдови заболявания съпроводени с отоци. Стимулира отделянето на урина, облекчава бъбреците, пикочния мехур и сърцето. Лимоните са убиец на нитратите и унищожител на токсините, алкализира кръвта, която заради животинските храни е с повишена киселинност. Зелените зеленчуци възстановяват черния дроб, поразен от алкохола.

В близките 2-3 години в  у нас няма да има разрушително земетресение, но трябва да бъдем подготвени, по точно   противоземетръсното строителство трябва да започне веднага.

Прогнозата е на  Емил Ботев, ръководител Секция “Сеизмология” в Геофизичния институт на БАН.

Максималната сила на силно земетресение в София може да е с магнитуд 6,5 по Рихтер, а минималният брой на жертвите ще е 9000 души, сочат моделни изследвания.

Най-опасната зона си остава София, тъй като има най-много хора и дори едно слабо земетресение може да доведе до голям брой жертви поради старото строителство, посочи специалистът.

За нашата столица се допуска, че земетресение с магнитуд 6,5 ще доведе до този минимум от 9000 жертви, тъй като ще имаме уязвимост на сградния фонд, който е строен в продължение на десетилетия, каза Ботев.

penelope kruzАмериканските медии посочиха Пенелопе Круз за абсолютен моден диктатор. Тя бе избрана за най-добре облечената актриса на бляскавата церемония за наградите на Американската академия за филмово изкуство. Испанската  красавица е на върха на класацията с тоалета си от 2007 г. творение на Версаче.

След серия от разнородни болежки, актрисата Мария Сапунджиева взела решение за здравословен начин на живот. Напоследък талантливата ни актриса се оплаквала от болки в кръста, проблеми с щитовидната жлеза, обриви, холестеролът й скочил и след maria sapundjievaконсултация със специалисти, променила хранителния си режим. Менюто й включва ядки, салата от червено цвекло, соеви кълнове, моркови, плодове и задушени зеленчуци. Консумира и месо, но в ограничени количества. Два пъти в годината се подлага на глад по две седмици, като пие основно сокове, яде плодове и хранителни добавки. Но освен всичко това актрисата спортува:  запалена е по скално катерене.

desislavaДесиСлава признава, че е влюбена и смята да промени досегашният си начин на живот. Певицата е влюбена в неизвестен мъж, за когото е готова да се омъжи, но все още отказва да покаже. Твърди, че е готова да  свърже живота си с човек, който твърдо ще застане зад гърба й и освен да я разбира и подкрепя, да бъде достоен баща за детето й. Но най-вероятно това да се случи, красивата фолкгърла предвижда да стане след две години. Мечтата й да има момиченце, дори е измислила име на бъдещата наследница: Елена или Марина.

preslavaСпоред най-актуалното откритие на Пайнер през последните години Преслава, най-важното за да продължи една връзка е сексът. И ако една жена не е задоволена от плътски удоволствия, то изневярата е неизбежна. Преслава никога не е демонстрирала скромност, но не е и от лесните плячки, не държи да гради образ на изявена моралистка, прекалено откровена тя споделя, че е готова да изневери на половинката си, ако “сексът куца”. Няма значение колко здрава е емоционалната връзка между двамата партньори, от решаващо значение за връзката е сексът-категоричен е блянът на много мъжки фантазии-Преслава.

vera kochovskaДарбата да лекува и предсказва, Вера Кочовска придобива след тежка катастрофа. Камион преминава през тялото й,  след което изпада в дълбока кома и така се отключват паранормалните й способности. Очите й от кафяви стават теменуженосини. След като я подлага  на редица изследвания, руския невролог Андрей Брюховецски открива третото око на Вера с ядреномагнитен момограф, установява, че гръбнакът й е като при делфините.

Днес е трудно да се определи каква точно е тя: ясновидка, гадателка, лечителка или екстрасенс. Болна е и вече не напуска дома си, но опашката от чакащи не намалява, само тя решава кого да приеме.

Преди две години Кочовска пророкува, че тежка карма тегне над България, именно затова стават толкова убийства, затова млади хора си отиват. Трябва да се обърнем от себе си към себе си, да вярваме в Бог, но хората предпочитат с нож да си решават проблемите, вместо с добро. За мъртвите казва, че не са на едно и също място там горе, често са около нас и ни помагат, ако ги помолим. Но техните сенки често остават при нея, дълго след като посетителят си е отишъл, следват я от стая в стая мълчаливо. За Апокалипсиса казва, че все го пророкуваме, очакваме, но той е вече около нас – всеки ден убиват хора, изнудват ни, предават ни, крадат ни. Не е оптимист за бъдещето, според нея Русия ще се разпадне през 2015 година на отделни държави, а през 2017 САЩ ще я нападне. Признава само двама свои колеги – Нострадамус и Ванга, за останалите казва: “по делата им ще ги познаете”. Източник: “Уикенд за жената”

krasi  radkov Комедийните поредици “Нощта на актьора” се превърнаха в истински сензация. На 10 март царят на скеча Краси Радков   ще играе на сцената на заведението, за радост на многобройните си фенове, жадуващи нова порция смях до припадък.

В какъв образ любимият комик на хиляди българи ще се превъплати? Дали ще ни изненада, появявайки се в свещеническото расо на отец Нафарфорий, дали ще ни срещне със закачливата Баба Вуна или ще се раздвои в образите на пълничките близнаци Шиши и Мишо Бакшишо?

На всичко това  ще бъдат свидетели любителите на хумора и сатирата в  The Cotton Club, всичко това ще стане ясно идната сряда.Талантливият шоумен обеща да заложи още повече на музикалните си изпълнения и да попее за всички от сърце до ранни зори. На сцената отново ще му партнират красавиците от балет Магаданс, а в кратките паузи ще слушаме вокалистите на “Ку-ку бенд” Нели Петкова и Борис Солтарийски.

zakuskata e nai vajnaНезависимо дали ви се вярва или не, това е вярно – всекидневното приемане на голямо количество калории сутрин способства за намаляването на теглото.

Този интересен и твърде неочакван извод е направен от английски учени от Унвиреситета в Кембридж, Великобритания, които са изследвали влиянието на обилната закуска върху 6000 мъже и жени на възраст от 40 до 75 години.

Диетолозите отбелязват, че получаването на необходимите калории в количество от 22 до 50% сутрин помага за значителното намаляване на телесната маса. Хората, които закусват обилно, отслабват почти с 1 килограм месечно.

Хората, които по време на закуска получават не повече от 115 калории, напълняват приблизително с 1,23 килограма. Всеки 10% увеличаване на калориите по време на закуска се равнява на 210-320 грама намаляване на теглото, са изчислили британските учени, цитирани от Би Би Си.

здраве.bg

hliabПоследните твърдения на специалистите е, че любимата на много хора хлебна коричка е много полезна, тъй като е източник на антиоксиданти. Съдържанието на една от формите на лизиновата аминокиселина е осем пъти повече в кората, отколкото в меката част на насъщния. Доказано е, че това вещество възпрепятства появата на рак на червата.

Powered by WordPress. Theme: Motion by 85ideas.
SEO Powered by Platinum SEO from Techblissonline